チカラを抜くことで、
本来の力は目覚める。
身体を整え、氣を整え、心を整える。

人生に「折れない軸」をつくる合氣道。

AIKI健芯CLUBは、横浜市神奈川区を中心に活動する
公益財団法人 合気会 公認道場です。

勝つためだけでも、強くなるためだけでもありません。

合氣道を通して、

「力まずに動く」
「相手と争わずに導く」
「自分の軸を保つ」

そんな、仕事にも人生にも活きる「合氣」を学びます。

【見学・体験稽古に参加する】

 

 

「こんなことを感じていませんか?」

頑張るだけでは、越えられない壁がある。

仕事でも、家庭でも、人間関係でも。

私たちは知らず知らずのうちに、身体にも心にも「チカラ」を入れています。

・仕事のプレッシャーが抜けない
・人間関係で疲れてしまう
・いざという時に緊張してしまう
・年齢とともに体力の衰えを感じる
・もっと自分に自信を持ちたい
・心身ともにブレない自分になりたい
・一生続けられるものを見つけたい

そんな方にこそ、一度体験していただきたいのが「合氣道」です。

合氣道には、相手と力でぶつからないという考え方があります。

相手を無理に動かそうとするのではなく、
まず自分を整える。

すると不思議なほど、相手との関係も変わっていきます。

これは道場の中だけの話ではありません。

仕事、人間関係、家庭、そして人生そのものに活かすことができる「身体から学ぶ知恵」なのです。

 

 

AIKI健芯CLUBとは
技を覚えるだけの道場ではありません。

AIKI健芯CLUBが目指しているのは、

「合氣道を人生に活かすこと」

です。

合氣道の技を通して身体を整える。

呼吸を通して氣を整える。

相手と向き合う稽古を通して心を整える。

そして、その学びを道場の外へ持ち帰る。

仕事で大きな決断をするとき。

人間関係で感情が揺れたとき。

思い通りにならないことが起きたとき。

そんな時でも、

「自分の軸へ戻れる人」

を育てたいと思っています。

だからAIKI健芯CLUBは、

身体・氣・心・生き方を整える「心身統合道場」

なのです。

 

 

「健芯」という名前に込めた想い

「健芯」は、単に身体が健康という意味ではありません。

健やかな身体に、一本の「芯」を持つ。

周囲に流されない。

しかし、頑固にもならない。

強くありながら、柔らかい。

相手と争うのではなく、相手を活かしながら自分も活きる。

そんな人間を育てることが、AIKI健芯CLUBの目指す武道です。

身体の芯。

心の芯。

そして人生の芯。

合氣道を通して、

「自分の中に一本の軸を通す。」

それが「健芯」です。

 

 

AIKI健芯CLUB「5つの学び」

 

01 合氣道

チカラを抜くことで得られるパワー

力で相手を動かすのではなく、姿勢・呼吸・間・身体の使い方によって相手と調和することを学びます。

02 剣・居合

身体に「軸」と「間」をつくる

現在LPにも、西尾昭二師範から学んだ剣の捌き、間とスピードを重視する考え方が掲載されています。

ここはAIKI健芯CLUBの大きな差別化なので、もっと前に出します。

03 呼吸・氣

目に見えないものを、身体で感じる

呼吸・意識・姿勢を整えながら、「氣」という日本文化の中で大切にされてきた感覚を身体で探究します。

04 日本精神文化

武道の背景にある日本文化を学ぶ

神社参拝や日本の精神文化にも触れながら、単なるスポーツとしてではなく「道」として合氣道を学びます。

05 日常への実践

道場で出来ても、社会で出来なければ意味がない。

仕事、人間関係、家庭、経営。

稽古で学んだ「力まない」「争わない」「軸を保つ」を日常へ持ち帰ります。

 

 

こんな方におすすめです

AIKI健芯CLUBには、さまざまな目的を持った方が集まっています。

特におすすめしたいのは、

・仕事でも人生でも「ブレない軸」を持ちたい方
・経営者、管理職、士業、営業職など人と関わる仕事の方
・頑張り過ぎて、いつも身体に力が入っている方
・運動経験が少なくても始められる武道を探している方
・50代、60代から新しいことを始めたい方
・親子や家族で共通の学びを持ちたい方
・日本文化、武道、神社などに興味がある方
・勝ち負けではなく、自分自身を磨きたい方
・一生続けられる「道」を見つけたい方

合氣道を始めるのに、遅すぎるということはありません。

AIKI健芯CLUBでは、年齢や経験に合わせて無理なく稽古していただけます。

 

 

師範紹介
合氣道歴50年へ。
私自身も「企業戦士」でした。

AIKI健芯CLUB 師範
高橋 諒/喬橋 信斗(タカハシ マコト)

合氣道七段
居合道錬士六段

私は学生時代から合氣道を始め、長年にわたり合氣道と向き合ってきました。

しかし、武道だけの人生を歩んできたわけではありません。

横浜市役所に37年間勤務し、教育委員会事務局や高等学校の事務長などを経験。

仕事、人間関係、責任、プレッシャー。

私自身も長い間、社会の中で戦う「企業戦士」の一人でした。

そんな私を支えてくれたものが合氣道でした。

だから私は、合氣道を道場の中だけで終わらせたくありません。

仕事に活かす。

人間関係に活かす。

家庭に活かす。

そして人生に活かす。

私がお伝えしたいのは、技だけではありません。

「チカラを抜くことで、本来の力を発揮する。」

その感覚を、ぜひ一度身体で体験してください。

 

 

 

神社・日本文化

武道の、その先へ。

合氣道は単なる運動ではありません。

その背景には、日本人が長い年月をかけて育んできた「和」「礼」「感謝」「自然との調和」という精神があります。

AIKI健芯CLUBでは、希望者を対象に神社参拝や日本文化に触れる機会も設けています。

道場で身体を整え、

神社で心を整える。

日本の武道と精神文化を、頭ではなく身体で感じていただきたいと考えています。

合氣道を入口として、日本文化の奥深さにも触れてみませんか。

 

 

合氣は、読んでも分かりません。

動画を100本見るより、

本を10冊読むより、

一度、身体で体験する方が早い。

「こんなに力を抜いていいんだ。」

「力を抜いた方が、むしろ強い。」

「身体が整うと、気持ちまで変わる。」

そんな合氣道独特の感覚を、ぜひ一度体験してください。

運動経験は問いません。

武道未経験でも大丈夫です。

50代・60代からでも始められます。

親子での参加も歓迎しています。

無理な入会勧誘はありません。

まずはAIKI健芯CLUBの空気を感じに来てください。

チカラを抜くことで、人生はもっと面白くなる。

【見学・体験稽古に参加する】

 

 

∞ International Aikido Club In Yokohama ∞

令和8年 AIKI健芯CLUBは創設17周年を迎えます㊗

 

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究極の合氣道は
相手の本来の力を輝かせること!

 

合氣道家の  喬橋 信斗です。

 

2024年1月1日 喬橋 信斗(タカハシ マコト)

と改名しました。

本名は高橋 諒(タカハシ マコト)で、合気会ではこの

表記となります。

 

FBはココをクリック!

BNIプロフィールはこちらからー

 

相手の本来の力を輝かせる、

     これが究極の合氣道です!

 

合氣道・開祖の植芝盛平翁先生曰く

『(神話の) 古事記の実行が合氣道である』

「古事記の実行が合氣道である

          (古事記一巻を体で表すこと)」
の意味の一つを分かりやすく表現すると

相手の本来持っている力を

     引き出してより輝かせる

 

ということになります。
(古事記の全てではなく、その中の一部の事象を

捉えてのことと解釈しています。)

 

合氣道の素晴らしさのひとつに、
I am OK, You are OK(私もあなたもOK)
ということがあります。


合氣道は基本二人一組になって稽古をします。
それは戦いではなく、二人で一つの技を創り

上げる内容です。
まず自分自身の体幹をしっかり確立します。

これは自己受容に繋がります。
そして相手の動きに反発するのではなく受け入れます。
その共同行為により素晴らしい技が創り上げられるのです。
それは即ち相手をも認めるということになります。

 

アドラー心理学の核の一つである 

自己受容=他人を認めること

⇒ I am OK, You are OK(私もあなたもOK)

が合氣道の稽古の中で得られるのです。

 


AIKI健芯CLUBはいつでもあなたをお待ちしております。


まずは一度、見学にお越しください!


▶動くマインドフルネスを合氣道で実践

 

植芝盛平翁先生は「禅といって別に座る必要はない。

合氣をやっていれば、それが禅である。」と云われていたそうです。

 

禅の大家・鈴木大拙師もその著書で「合氣道は動く禅である」と紹介されています。

そして今、私は合氣道は動くマインドフルネスだと思っています。

 

心理学の分野に認知行動療法というものがあり、その中で第三世代といわれている

マインドフルネスがあります。私はマインドフルネス合氣道といった新たな合氣道の可能性、道筋を開拓していきたいと思っております。

 

【参考】『気』の中にある「メ」について
宇宙からは地球へエネルギーが降り注がれています。地球からも宇宙に向けてエネルギーが発せられています。
この宇宙エネルギーと地球エネルギーの交流を表しているのが『気』の中にある「メ」です。



【AIKI健芯CLUB幹事会】

◆師 範 喬橋 信斗(七段)※本名 高橋 諒

◆幹事会幹事長 野本 英男(四段)

◆幹事会指導員 豊島 広人(四段)

◆幹事会(会計)前田 孝一(参段)

 

∞ International Aikido Club In Yokohama ∞

 

AIKI健芯CLUB 師範 喬橋 信斗

 

 

 

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